ヒップアップ・足を細くする

当院は、この道16年で4万人の治療をしてきた私が、今までの経験を
もとにヒップアップや足を細くする事についての原因や方針を述べています。

早く良くなりたい方は、そのまま読み進めてください。

最近、お尻が垂れてきた、脚が太くなってきた。

そんな風に思っていませんか？

女性は、男性に比べ脂肪が多く、筋肉が少ないですから下半身が
太りやすいんですよね。

〇整体でスリムになるの？

太りやすい一番の原因は、骨盤と脚の歪みです。
そのせいで基礎代謝が悪くなり、脂肪がつきやすくなっているんです。

しっかりと整えてあげると、いつもの生活をしていても基礎代謝が上がるため
それだけでも身体が締まってくるんです。

〇当院では、こんな施術をしていきます

骨盤の歪みを整えます。整えるだけでなく、どの動作でおいても
骨盤の関節が動くようにも調整します。

歪みが整うだけでなく、ちゃんと動くかどうかが大事です。
動くようになっていなければ、基礎代謝は上がりませんので。

つぎに、ここが大事なのですが、脚のねじれを調整します。
ねじれていない人はいないと言うくらい皆さんねじれがあります。

特に、太ももの筋肉がついている大腿骨のねじれを戻すことは
重要です。

太ももには身体で一番筋肉がたくさんありますから、ここの筋肉が
ちゃんと動くだけでかなり代謝が違ってきます。

最後に足首・ひざ・足の付け根が引き締まるようにして
脚全体の流れを良くしていきます。

足・腰は軽くなるし、引き締まったことが実感できます。

下半身が気になる方は、今すぐご連絡ください。